Jak zmienia się krążek międzykręgowy z upływem czasu?

W opisie rezonansu czytasz o „odwodnieniu” i „degeneracji” krążka. Takie słowa mogą brzmieć jak zapowiedź nieuchronnej utraty sprawności. W rzeczywistości zmiany krążków są częste, a ich znaczenie zależy od objawów i badania.
Ilustracja kościotrupa do tematu Jak zmienia się krążek międzykręgowy z upływem czasu

W opisie rezonansu czytasz o „odwodnieniu” i „degeneracji” krążka. Takie słowa mogą brzmieć jak zapowiedź nieuchronnej utraty sprawności. W rzeczywistości zmiany krążków są częste, a ich znaczenie zależy od objawów i badania.

Czym jest krążek międzykręgowy?

Krążek znajduje się pomiędzy trzonami sąsiednich kręgów. Jego część centralna i otaczające ją włókna pomagają przenosić obciążenia i umożliwiają ruch kręgosłupa. To żywa tkanka, która zmienia się pod wpływem wieku, uwarunkowań biologicznych i obciążeń. [1]

Jak przebiegają zmiany?

Z czasem może zmniejszać się zawartość składników zatrzymujących wodę, zmieniać struktura włókien i wysokość krążka. Mogą powstawać szczeliny, uwypuklenia oraz zmiany sąsiednich tkanek. Nie u każdego proces przebiega tak samo i nie każda zmiana jest źródłem bólu. [1, 2]

„Odwodnienie” w rezonansie opisuje właściwości tkanki i jej sygnał. Nie oznacza, że wypicie dodatkowej szklanki wody odbuduje krążek. Zmiany nie są też po prostu efektem jednej „złej” pozycji.

Czy zmieniony krążek musi boleć?

Nie. W przeglądzie obejmującym ponad trzy tysiące osób bez bólu zmiany degeneracyjne były częste i występowały coraz częściej z wiekiem. Dlatego opis obrazu wymaga odniesienia do dolegliwości, siły, czucia i funkcji. [3]

U części pacjentów krążek uczestniczy w problemie bólowym, ale samo słowo „degeneracja” nie wyjaśnia wszystkich objawów i nie przesądza o przyszłym stanie zdrowia.

Jakie są możliwości leczenia?

Jeśli zmiany nie powodują objawów, nie muszą wymagać leczenia. Gdy występują dolegliwości, plan dotyczy rozpoznanego problemu: bólu pleców, bólu korzeniowego albo innych ograniczeń. Leczenie może obejmować ruch, odpowiednio dobrane leki i wybrane procedury medyczne.

Próby biologicznej regeneracji krążków są przedmiotem badań. Nie należy przedstawiać ich ani terapii manualnej jako pewnego sposobu odwrócenia zmian strukturalnych. [4]

Dlaczego fizjoterapia ma znaczenie?

Jej celem jest poprawa sprawności mimo zmian widocznych w badaniu. Obejmuje ćwiczenia, odbudowę tolerancji wysiłku i powrót do czynności. Pacjent nie musi czekać na „idealny rezonans”, aby odzyskiwać funkcję.

O wyborze terapii decydują objawy. Sam obraz zmienionego krążka nie pozwala przewidzieć, która interwencja zadziała najlepiej u konkretnej osoby. [5]

Co warto zapamiętać?

Opis rezonansu nie jest wyrokiem. Ważniejsze od pojedynczego określenia są stan pacjenta i jego możliwości. Nowe zaburzenia kontroli pęcherza, drętwienie krocza lub szybko narastające osłabienie wymagają natomiast pilnej oceny.

Źródła naukowe

[1] The pathophysiology of disc degeneration: a critical review. PubMed PMID 18827232

[2] Current understanding of lumbar intervertebral disc degeneration: a review with emphasis upon etiology, pathophysiology, and lumbar magnetic resonance imaging findings. PubMed PMID 18515962

[3] Systematic literature review of imaging features of spinal degeneration in asymptomatic populations. PubMed PMID 25430861

[4] The pathogenesis of degeneration of the intervertebral disc and emerging therapies in the management of back pain. PubMed PMID 23015552

[5] Do MRI findings identify patients with low back pain or sciatica who respond better to particular interventions? A systematic review. PubMed PMID 26329648

Materiał ma charakter edukacyjny. Rozpoznanie i leczenie wymagają oceny indywidualnej, zwłaszcza po urazie lub przy nowych objawach neurologicznych.

Masz podobne dolegliwości?

Umów wizytę – zaczniemy od rozmowy i oceny, a potem ustalimy plan dopasowany do Twojego celu.