O mnie
- Terapia manualna i ruchowa
- Ból ostry i przewlekły
- Rehabilitacja po urazach i zabiegach
- Fizjoterapia sportowa
- Trening medyczny i prowadzenie online
„Ruch ma znaczenie. Dobrze dobrana terapia i trening to najkrótsza droga do życia bez bólu.”
Krystian Poziemba
Fizjoterapeuta i trener
Kim jestem
Krystian Poziemba – fizjoterapeuta i trener
Jestem fizjoterapeutą i trenerem. Od zawsze jestem związany ze sportem – trenowałem pływanie, piłkę nożną, tenis ziemny i kajakarstwo. Prowadzę terapię ruchową i manualną w zależności od potrzeb pacjenta.
Dobrze czuję się w pracy z osobami, które odczuwają ból ostry lub przewlekły wynikający z urazów, są po zabiegach ortopedycznych, uprawiają sport oraz leczą się stomatologicznie i potrzebują wsparcia fizjoterapeutycznego.
Sport i regeneracja
Fizjoterapeuta kadr kajakarskich Polski, Portugalii i Francji oraz polskiej kadry juniorów w podnoszeniu ciężarów.
Nauka i praktyka
Magister fizjoterapii, wykładowca WSEiT w Poznaniu, współautor publikacji naukowych.
Doświadczenie
Sport, klinika i uczelnia
Łączę pracę z pacjentami w gabinecie z pracą w sporcie wyczynowym i dydaktyką.
- 2022–2026: fizjoterapeuta kadr kajakarskich Polski, Portugalii i Francji (junior, U23, senior)
- 2025: fizjoterapeuta polskiej kadry juniorów w podnoszeniu ciężarów
- 2025 i 2026: koordynator strefy odnowy biologicznej na regatach eliminacyjnych do Kadry Polski w kajakarstwie
- 2026: koordynator strefy regeneracji na Mistrzostwach Świata w kajakarstwie klasycznym i parakajakarstwie w Poznaniu
- 2024–2025: Rehasport Clinic oraz KINEIN
- od 2024: wykładowca WSEiT w Poznaniu, zajęcia na AWF i Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu
- od 2021: treningi medyczne i masaże
Rozwój
Kursy i szkolenia
- Kinesiotaping KT1/KT2 – Kinesio Polska
- Blackroll Therapy
- Masaż tkanek głębokich (MTG)
- Pinoterapia – FRSc
- Akademia Rehasport: kompleks biodrowo-miedniczno-lędźwiowy, staw skokowy, kolanowy, ramienny, kręgosłup szyjny
- Programowanie i periodyzacja treningu siły mięśniowej
- Metody treningu siłowego i wydolnościowego w rehabilitacji
- Igłoterapia sucha punktów spustowych
- Trening z ograniczonym przepływem krwi (BFRT)
- USG moduł I i II, USG stawu barkowego
- Trener przygotowania fizycznego – Szkoła SCEC
- Kobido UP
Wykształcenie
Nauka i publikacje
- 2024: magister fizjoterapii
- 2022: technik masażysta
- Język angielski – B2
Publikacje naukowe:
2024 – „Myocardial Disorders in BDNF-Deficient Rats: Limited Recovery Post-Moderate Endurance Training” (N. Grzelak, D. Kaczmarek, K. M. Poziemba, W. Mrówczyński)
2025 – „Modulation of nociceptive afferent nerve fiber activity in inflammatory and non-inflammatory conditions” (K. M. Poziemba, D. Kaczmarek)